Maak kennis met duiken!
Een leuke en leerzame manier om kennis te maken met duiken: via een introductieduik in het zwembad.
Wat staat er op het programma?
- een korte theoretische introductie
- het opbouwen van de duikset
- afwisselende oefeningen in het water.
Alles onder het toeziend oog van een ervaren duikinstructeur.
Veilig en vertrouwd; met de juiste aandacht zweven en ademen onderwater.
Een unieke ervaring!
Vereisten: goede zwemvaardigheid en conditie
Meenemen: zwemkleding en evt. een T-shirt
Datum: in overleg met de instructeur wordt een datum geprikt
Locatie: zwembad Overbosch
Prijs: 35,00 euro
Duur: 1 uur
Kennis maken met de duiksport?
Naast het verzorgen van duikopleidingen biedt duikvereniging Get Wet je ook de mogelijkheid tot het doen van een introductieduik. Met een introductieduik kun je op een leuke en veilige manier ontdekken of duiken iets is voor jou.
De introductieduik bestaat uit:
- starten met een briefing over wat je kunt verwachten en wat er nodig is om te kunnen duiken, hoe je met de materialen omgaat, het opbouwen van de set, het ademen en trimmen (zweven) onder water, het klaren van oren en duikbril enz.
- één uur in het zwembad de beginselen van het duiken ervaren.
- afsluiten met een evaluatie en de verdere mogelijkheden.
Wat heb je nodig aan materiaal en wat zijn de kosten:
- Voor een korte introductieduik bedragen de kosten € 30,00 inclusief huur materiaal: vinnen, bril, lood + loodgordel, ademautomaat, trimvest en duikfles.
- Neem zelf mee: badkleding, handdoek, slippers.
Duikvereniging Get Wet zwemt op de vrijdagavonden van 20.45 uur tot 21.45 uur in zwembad Overbosch, Vlaskamp 3 te Den Haag. Voor een introductieduik en/of opleiding wordt om 20.00 uur verzameld in het restaurant van het zwembad.
Opgeven kan via email.